射精无力如何改善?

在临床上射精无力是属于射精障碍的一种表现，射精无力会降低男性的性快感导致男性性冷淡。怎样才能改善男性射精无力呢?射精无力是指男子在行房中情欲达到高峰而射精时却没有足够的力量将精液射入女性的阴道内的现象。从性生理角度讲，射精越是有力性快感越是强烈，反之射精无力性快感就逊色，显然性交质量就有所下降，因此射精无力可能会继发性欲减退、阳痿从而影响夫妻感情。下面就让洛阳阳光男科的医生为大家介绍一下改善射精无力的方法。

射精无力如何改善?随着年龄的增长，人体逐渐衰老，男性朋友性兴奋性和肌肉的收缩舒张力量会降低，同时射精也会产生无力现象，从而导致男人性冷淡，这是无法避免的生理规律。但是我们可以通过一些方法改善这种现象，避免带来一些不良后果。医生说，男人射精无力可以通过以下几种方法来改善：

1、避免频率地性交或自慰：或有意识地节欲，这是防止和克服射精无力的重要方法。

2、消除各种不良的心理活动：性交时也要'轻装上阵'，不能有这样或那样的顾虑和担心。

3、注意性交方式：在性交中尤其是临射精时，要加快阴茎抽送和摩擦的频率，加大幅度。房事中途，作妻子的也不妨多刺激丈夫的敏感区，如唇、舌、乳头等，以提高男方的兴奋性。

4、中断排尿锻练方法：由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如：尿道外括约肌的收缩、松弛，会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。所以，通过中断排尿的方法锻练上述肌肉，增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的。方法是：每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复练习锻练。经过一段时间的练习后，部份男性朋友的射精力度是可以得到改善和提高的。

5、服用中药进行调节：可以选用一些能够调节性系统、性器官功能的中药进行调节。要指出的是，中药调节也只是对部份患者有效果，有服用的时候一定要在专业医生的指导下。

同时，患者朋友也要放松心态，节制手淫，多吃一些有利于肾脏的食物，养成健康的生活习惯。