牢记预防前列腺增生的八大禁制？

.前列腺增生和慢性前列腺炎、急性前列腺炎一样在男性朋友看来都是一种很常见的前列腺疾病。前列腺增生给男性朋友的生活造成很大的困扰，预防前列腺增生，防止受寒秋至初春，天气变化无常 ，寒冷往往会使病情加重，那么该如何去预防前列腺增生呢？洛阳阳光男科的医生为我们详细介绍如下。

前列腺增生的预防：

1、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2、 少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

3、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

4、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

5、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

6、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

7、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

8、慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或好不用某些药物。

相信通过以上所介绍的内容，大家对于前列腺增生的预防方法有了一定的了解。据临床观察，多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗，效果均很好，前列腺增生的治疗也是不容忽视的，男性朋友一旦得了前列腺增生一定要及时去正规专业的医院去治疗。

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