前列腺痛该怎么护理?

　　现在治疗前列腺痛的方法有很多，很多患者在治疗前列腺痛期间，生活中还应做好一些护理，因为这样能够有效的提高效果。下面来看一下护理前列腺痛的方法有哪些?

　　多喝水：前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。

　　适量运动：好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。

　　热水疗法：坐在热水中(以能忍受的高温为限)15～30分钟，每天1～2次。

　　吃南瓜子：每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺毛病均有帮助。

　　避免性行为：当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。