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男人喝太多牛奶引发前列腺问题?

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发布时间:2017-04-08 来源:洛阳男科医院

【 喝太多牛奶引发前列腺问题!】常喝牛奶易患前列腺疾病牛奶营养丰富,每天喝牛奶的人越来越多,但有许多研究发现,常喝牛奶的男性易患【前列腺疾病】。

 

美国波士顿一研究小组对例美国男性医师进行了长达11年的随访调查,食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等,其中有例男性发生前列腺疾病。

统计学分析后发现,与每天从奶制品中摄入毫克钙的男性相比,每天摄入毫克钙的男性血浆中1,25-二羟维生素D3(有抗前列腺疾病作用)浓度显着降低,发生前列腺疾病的危险上升32%。

在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现,每天进食奶制品2.5份以上(每份相当于ml牛奶)的男性与进食奶制品0.5份以下的相比,发生前列腺疾病的危险上升34%。

【 国内某些品牌的牛奶中雌激素含量较高】

美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实,多食奶制品会增加男性发生前列腺疾病的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺疾病发病率显着相关,其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。

 令人庆幸的是,水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。番茄红素是一种重要的类胡萝卜素,它广泛存在于水果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素,其中尤以番茄中的含量为高。

 美国研究人员对例男性进行了6年的随访调查,发现有例发生前列腺疾病;研究发现,与不吃生番茄的人相比,每周吃2-4次生番茄的人发生前列腺疾病的危险性要降低26%,番茄比萨和番茄酱也都有这样的作用。直接食用番茄红素也可降低发生前列腺疾病的危险。番茄红素的抗氧化性能是天然类胡萝卜素中强的,它有保护遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)、抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用,其抗前列腺疾病作用已被大量研究所证实。 所以,为了爱护前列腺,男性喝牛奶还是得悠着点,别把它当成饮料喝,另外,要特别注意营养均衡,不妨每天多吃点番茄。

【 为什么牛奶会影响前列腺?】

 对此,【洛阳阳光男科】的朱医生解释,单纯钙的摄入,不会对前列腺产生不利的影响,但调查中所说的钙是从牛奶中摄取的,因此,不能忽略了牛奶的因素。牛奶中有动物蛋白,其中含的雄激素较多,能够促进前列腺的增生,会加重前列腺增生的症状,也促进前列腺疾病原位癌向临床癌的转变。而动物蛋白是酸性食物,可增加肾脏的负担,在体内产生大量的氧自由基,促进前列腺的衰老。

 朱医生提醒,有前列腺疾病的患者,特别是【前列腺增生】和前列腺疾病的患者,即使需要补钙,也不要选择高蛋白、高脂肪、高热量的食物,因为这类食物不仅含有较多的动物蛋白,会加重前列腺的负担,而且容易引发糖尿病、高血脂、高血压等“富贵病”,都不利于前列腺的健康。据调查表明,生活水平较高的人群中患前列腺疾病的人明显多,生活水平越高的国家,前列腺疾病的发病率也越高。

 因此,对于前列腺疾病患者,有必要从“吃”上把住前列腺的入口,如少吃肉类,多吃低脂肪食物、蔬菜水果和豆类食品。尤其是豆类食品,既富含钙质,又含有较多的雌激素样物质,使雄激素的作用相对减弱,对前列腺患者来说,可谓“一箭双雕”。

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